Ínicio Desporto Aeróbica

Aeróbica

Actividade física centrada na aeróbica.

Nesta atividade pratica-se o exercício físico através da combinação entre a ginástica clássica  e a dança, tendo como elementos principais a coordenação motora e o fitness, proporcionando ótimos  momentos de convívio e boa disposição, ao mesmo tempo que desenvolve o aparelho respiratório, contribuindo para o aumento da sua saúde.

Professora: Sandra Isabelinhaalt

Horário: Quarta-feira 9.30h - 10.20h

Local: Pavilhão Alfredo Bento Calado

 

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