Ínicio Desporto Natação

Natação

Exercício em meio aquátipo

Esta atividade tira partido não só de todos os benefícios da prática desta modalidade por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo sendo considerada um dos melhores exercícios físicos existentes e que mais benefícios trazem ao organismo, mas também por ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios.

Professora: Mariaalt

Horário: Segunda-feira 12.15h - 13.00

Local: Piscinas Municipais de Almeirim

 

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